想请教减肚子的好方法!

健康咨询描述: 我才22岁,可是不爱动,造成肚子大得不行了,我穿裤子都要穿31的,有95cm,我真的很担心,但是我又不爱运动,饭也还是能吃,真不知道该怎么办?如果 …[详细]

早上起来锻炼好不好?

早上起来锻炼好不好?

健康咨询描述: 我身体比较瘦弱,体质也不是很好,朋友们都建议我运动,所以想早上起来锻炼,但是却听一些朋友告诉我早上起来锻炼不好,我也拿不定主意了,所以想问问专家早 ...

睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?

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健康咨询描述: 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 ...

我,21岁,160斤,怎么也减不了,想问各位老师怎

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健康咨询描述: 我今年21岁,身高160,体重160斤,女孩!2年前家里人怀疑我是多囊卵巢,去医院检查了一整,大夫排除了!说让我去内科内分泌检查,到了内科内分泌大 ...

怎样减肥效果最好(不伤身)?

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健康咨询描述: 本人身高180cm,体重90kg.日常开车,做电脑前办公。第一次问题补充:问题是现在没有时间去运动,再说也没伴,没什么动力的.最好是容易做到的第二 ...

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健康咨询描述: 其实我也不是很胖,平时更没有节食,挑食,我想减一点下来,如何才能既有效又快的减肥呢?谢谢各位医生 投诉 ...

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